Drachenbootrennen Sorpe 2009                          FITNESS TRAINING ?   ...  na klar, du auch
Triathlon Möhne 2009
Megasport Sundern Hagen 2009
Triathlon Möhne 2008
Sommerabendlauf Sorpe 2008
Drachenbootrennen Sorpe 2007
Triathlon Sorpe 2006
Fitness Checks in der Praxis Dr. C. Evers
 

Drachenbootrennen Sorpesee Aug 2009
(Team: Yachtclub Sorpesee)


      

 

Triathlon Möhne Aug 2009
 (Volksdistanz)


 
 

Megasport Sundern Hagen Mai 2009

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Möhnesee Triathlon am 16.08.2008
     

Ergebnisse Volksdistanz Einzel - bitte hier klicken
 

Sommerabendlauf    2008
rund um den Sorpesee.
Am 20. Juni 2008 konnte die 15,5 Kilometer lange Strecke unter die Laufschuhe genommen werden.
Veranstalter des Rennens war der SuS Grün-Weiß Amecke.
Die Bilder wurden uns freundlicherweise von www.dorfinfo.de zur Verfügung gestellt.

 
Ergebnisse unter SuS Grün-Weiss Amecke

 

 

DRACHENBOOT RENNEN 2007
1. Platz:  Team Renntiger vom Skiclub Sundern
 




 1. Platz:  Team Renntiger vom Skiclub Sundern
 (..., Boris Rapp, H.J. Schulte, C. Streil, Matthias Müller, Elmar Kuhlmann (hockend),
Alexa Scheffer, K. Buchheister, Buchheister, Frank  , Rudolf Scheffer, Christoph Evers)
Veltins Drachenbootrennen Sorpesee 2007




 

 





TRIATHLON Sorpesee 2006
Der Sorpesee - Triathlon 2006  hat viel Spaß gemacht 

Dr. med. Christoph Evers
        
beim schwimmen                                           Rad fahren                                                       laufen


       



Informationen zu weiteren (Cross-) Triathlons findest du unter XTERRA


 Fitness Checks in der Praxis Dr. med. C. Evers
In unserer Praxis führen wir Fitness Checks durch, um dich an deine persönliche Leistungsgrenze zu führen.

Mit einer Laktat-Messung aus dem Kapillarblut am Ohrläppchen während einer kontinuierlich steigenden Belastung auf dem Fahrradergometer können wir bestimmen, bis zu welcher Belastungsstufe eine Dauerbelastung möglich ist. 

Bei einer darüber hinausgehenden Belastung schaltet der Körper auf den sogenannten "anaeroben" Stoffwechsel um.
Dabei häuft sich Milchsäure an. Eine Dauerbelastung ist dann nicht möglich.

Das Training kann mit dieser Messung besser gestaltet werden.

 


Wir freuen uns auf deinen Besuch

 Deine Praxis      Dr. EVERS     Sundern  

Hauptstr. 154         Tel. 02933 / 97366
 


 


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